von Arne | Jan 25, 2024 | Frag Arne
< zurück zur Übersicht Themen, die in diesem Video behandelt werden: – “Keine Kraft für Sport, aber innere Unruhe – was soll ich tun?, wenn ich meine normale Selbstfürsorge gerade nicht ausüben kann?” Schlagworte für diesen...
von Arne | Jan 10, 2024 | Frag Arne
< zurück zur Übersicht Themen, die in diesem Video behandelt werden: – Wie gehe ich mit Kollegen um, die ihre Arbeit nicht gut machen? – Wie heile ich meine Trigger? – Den Gedanken “Ich habe versagt” heilen – Schuldgefühle, nicht...
von Arne | Jan 3, 2024 | Frag Arne
< zurück zur Übersicht Themen, die in diesem Video behandelt werden: – Wie beende ich Selbstvorwürfe? – Was kann ich tun, um akute Gedankenkarusselle zu stoppen? – Wie du Probleme beendest, ohne sie zu lösen Schlagworte für diesen...
von Arne | Dez 13, 2023 | Frag Arne
< zurück zur Übersicht Themen, die in diesem Video behandelt werden: – Welchen Einfluss haben meine Gedanken auf meinen Schlaf und der Schlaf auf unsere Gedanken? – Eine Möglichkeit, warum wir schlecht schlafen und was wir dagegen tun können....