Themen, die in diesem Video behandelt werden:
– Wie gehe ich mit dem Gefühl, etwas zu verpassen (FOMO) richtig um?
– Wie lasse ich dunkle Gefühle zu, ohne dabei in die Depression zu rutschen?
– Wie baue ich Freundschaften auf, die NICHT anstrengend sind und die mich auch nähren?
Schlagworte für diesen Inhalt:
Alleinsein | Atmung | Eifersucht | Einsamkeit | Entspannung | fomo | Freudlosigkeit | Freundschaft | Gedankenhygiene | Gefühle zulassen | innere Unruhe | Neid